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痛风患者饮食的误区有哪些?要避免的几个误区

2019-8-14 19:12| 发布者: 黄琛| 查看: 224| 评论: 0

简介
喝点小酒也不碍事光吃素不会诱发痛风吃肉痛风就会发作痛风发作与否吃的都一样  我们知道得了痛风治愈的可能性极小,因此,如果不幸得了痛风,就得要在饮食上忌口。有很多食物含有高嘌呤,我们千万不能吃。对饮食的 ...


1喝点小酒也不碍事

  我们知道得了痛风治愈的可能性极小,因此,如果不幸得了痛风,就得要在饮食上忌口。有很多食物含有高嘌呤,我们千万不能吃。对饮食的调整是痛风治疗的重要部分,若是不幸患上了痛风,在饮食上面就要谨慎,一定要改变过去的饮食方式和饮食习惯。但是很多患者通常会在饮食上面犯了几个错误。

  喝点小酒也不碍事
  
  我们都知道酒精是诱导痛风发作的主要因素之一。因为喝酒之后,酒精会在肝脏代谢,并且生成乳酸,乳酸增多了,会影响尿酸在肝脏的代谢,从而使得尿素含量升高,因此会诱发痛风发作。所以如果不幸患上了痛风,一定要管住自己的嘴巴,还要远离酒精。在痛风发作时尤其要注意,一定不要喝酒,痛风患者一定要多喝水,喝水能够使人体内的血液黏稠度降低,对于痛风并发症的防治具有很大的作用。

痛风患者饮食的误区有哪些?要避免的几个误区21 作者: 来源:

2光吃素不会诱发痛风

  光吃素不会诱发痛风
  
  其实这种说法并不正确。虽然大部分的蔬菜含有的嘌呤低,比较适合痛风患者食用,但是并不是所有素菜的嘌呤含量都低,一些豆类以及海带和菠菜,都不适合痛风患者食用。我们知道肾结石患者不能使用菠菜,原因是菠菜含有大量的草酸混合体内的游离钙结合生成草酸钙。同样的痛风患者也不能过多食用菠菜,根据大量患者的反馈,过量食用菠菜会导致痛风急性发作,所以我们可知,只吃素食也有可能会导致痛风的发作。
  痛风患者饮食的误区有哪些?要避免的几个误区13 作者: 来源:
3吃肉痛风就会发作

  吃肉痛风就会发作
  
  只吃素菜并不会引发痛风这是错误的认识,因此我们可以知道,光吃肉,痛风就会发作,这是一种很片面的说法。肉类富含有我们身体所需要的营养物质,因此我们不能不吃肉。痛风是一种嘌呤代谢障碍的慢性代谢疾病,只要我们在饮食上面选择了正确的烹饪方式去烹饪肉菜,也能够在一定程度上减少肉食中的嘌呤含量,所以说,痛风患者也是可以吃肉的。
  痛风患者饮食的误区有哪些?要避免的几个误区15 作者: 来源:
4痛风发作与否吃的都一样

  痛风发作与否吃的都一样
  
  很多患者认为,不管痛风发作还是不发作吃的东西都一样,没有什么需要顾忌的。其实这样的想法是不对的,在痛风发作的急性期,在饮食上面需要非常谨慎,能吃的东西很少。但是若是急性期过去了,食谱还是急性期的食谱,就会导致营养不均衡。其实在通风的缓解期,可以吃一些中等嘌呤的食物,以增加体内的营养。
  
  由此可见,饮食以及生活习惯的控制是治疗痛风的关键。饮食习惯以及生活习惯不规律,很容易诱发痛风,以及加重病情。因此我们需要控制好自己的生活习惯,避免风饮食误区。

痛风患者饮食的误区有哪些?要避免的几个误区84 作者: 来源:


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