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治疗痛风的方法有哪些?这些简单方法快学起来

2019-9-26 22:53| 发布者: 伍婕| 查看: 767| 评论: 0

简介
治疗痛风的方法痛风的饮食痛风的食疗木瓜粥 患上痛风,一方面,患者必须忍受关节病痛的折磨,另一方面,痛风通常伴有包括肾功能受损、高血压病、高脂血症、糖尿病、肥胖、动脉硬化、冠心病、脑血管疾病在内的一种或 ...

    患上痛风,一方面,患者必须忍受关节病痛的折磨,另一方面,痛风通常伴有包括肾功能受损、高血压病、高脂血症、糖尿病、肥胖、动脉硬化、冠心病、脑血管疾病在内的一种或多种并发症。因此,痛风患者除了在医生的指导下服药控制尿酸之外,日常进行治疗和饮食控制也十分重要。

1治疗痛风的方法

    1.经常活动关节,没事多活动你的手指和脚趾,膝盖和肘部,做做伸展运动,这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。

    2.痛风的治疗在日常可用肉桂5克研成粉状,伴蜂蜜20克服下,按摩关节痛处,一般30分钟可减轻疼痛。

    3.晚上临睡前用痛风手足泡浴剂泡泡脚,至少30分钟,不但对痛风的治疗有好处,还可减轻疼痛,并让尿酸结晶重新溶解排出体外。

    4.尿酸在碱性环境中容易溶解,所以应多吃蔬菜、水果、坚果等碱性食物。可采用周期性植物性饮食,如黄瓜日、西瓜日、苹果日等。

治疗痛风的方法有哪些?这些简单方法快学起来2 作者: 来源:

2痛风的饮食

    1.痛风的饮食应该严格限制嘌呤的量,急性期的痛风的嘌呤应该限制在150毫克以下。

    2.主食主要是一些碳水化合物,以大米、面食为主,每天都要进食一定的脂肪和蛋白质,蛋白质主要在牛奶和鸡蛋中得到。

    3.饮食结构一定要规划,保持正常的平衡膳食,多吃碱性的食物。

    4.不能吃火锅海鲜,禁止喝啤酒。

    5.要多吃蔬菜和水果,多喝水。

治疗痛风的方法有哪些?这些简单方法快学起来13 作者: 来源:

3痛风的食疗

    1.葡萄粥:

    配方:鲜葡萄30克,粳米50

    制法:粳米加水如常法煮粥,粥半熟未稠时,把洗净的葡萄粒加入,再煮至粥稠即可。

    功效:补肝肾,益气血。

    用法:早晚分食。

    2.牛膝粥:

    配方:牛膝茎叶20克,粳米100克。

    制法:牛膝加水200毫升,煎至100毫升,去渣留汁,入粳米100克,再加水约500毫升,煮成稀粥。

    功效:健脾祛湿止痛。

    用法:每日早晚温热顿服,10天为1个疗程。

治疗痛风的方法有哪些?这些简单方法快学起来70 作者: 来源:

4木瓜粥

    配方:鲜木瓜1个,粳米50克。

    制法:木瓜剖切为4块,或干木瓜片20克,加水200毫升,煎至100毫升,去渣取汁,入粳米、白糖,再加水400毫升左右,煮为稀粥,用白糖调味。

    功效:健胃祛湿,舒筋通络。

    用法:每日分23次,温热服食。


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