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红萝卜治疗痛风有用吗,该如何食用红萝卜?

2019-10-17 23:00| 发布者: 伍婕| 查看: 91| 评论: 0

简介
红萝卜治疗痛风红萝卜对痛风患者的益处雌性大红萝卜优与其他萝卜红萝卜食疗法 萝卜为十字花科草本植物又名莱菔,其种子、鲜根、叶均可入药,萝卜味甘、白萝卜性平、青萝卜性微寒、红萝卜性微温,入肺、胃二经,具有 ...


1红萝卜治疗痛风

    萝卜为十字花科草本植物又名莱菔,其种子、鲜根、叶均可入药,萝卜味甘、白萝卜性平、青萝卜性微寒、红萝卜性微温,入肺、胃二经,具有清热、解毒、利湿、散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺气、利便、生津止渴、补中、安五脏等功能。萝卜种类繁多,生吃以辣味少者为好。

    萝卜属碱性食品,含有多量的水分和维生素,是一种基本上不含嘌呤的蔬菜,萝卜“甚利关节”;《食性本草》认为萝卜能“行风气去邪热,利大小便”;《随息居饮食谱》也说它能“御风寒”。萝卜生食还含有大量的维生素C和丰富的钾盐,这样就可起到碱化血液并有利尿作用。痛风一症,仍属于中医的“痹证”范畴,由此可见萝卜适宜痛风患者食用,所以痛风病人多吃萝卜有利康复。

红萝卜治疗痛风有用吗,该如何食用红萝卜?53 作者: 来源:

2红萝卜对痛风患者的益处

    痛风是一种嘌呤代谢紊乱性疾病,在嘌呤的合成与分解过程中,需要有多种酶的参与,由于酶的缺失和先天性代谢异常,而导致了痛风的发生。大红萝卜中含有很多能促进代谢、帮助消化的甘酶、触酶、淀粉酶、糖化酶等有益成分,同时还含有葡萄糖、氧化酶腺素、失水戊糖、气化黏液素、组织氨基酸、胆碱等成分,能有效协助人体将摄入体内的营养物质分解代谢出体外。

    大红萝卜具有有超强促进肝、肾代谢的功能,它能快速协调五脏平衡在肽核酸PNA的作用下将长期沉积在体内各部的痛风结石分解成水、二氧化碳和可溶性的钠盐,长期食用大红萝卜可补充肝脏内的转移酶,有效纠正嘌呤代谢紊乱调节尿酸,平衡血尿酸的浓度,缓解并消除痛风发作处的炎症,防止再次形成结石,从而达到治疗痛风的目的。

    大红萝卜富含维生素K,这种维生素能抗尿酸盐结晶,有效防止骨头粗大。大红萝卜对胆结石、肾结石也有很好的预防和治疗效果。

    此外大红萝卜富含钾,为其他萝卜的几倍甚至几十倍。众所周知钾可以调节细胞内适宜的渗透压和体液的酸碱平衡,参与细胞内糖和蛋白质的代谢,这对痛风患者血尿酸值的调节十分有利。

红萝卜治疗痛风有用吗,该如何食用红萝卜?43 作者: 来源:

3雌性大红萝卜优与其他萝卜

    痛风患者男女发病比例为201,女性痛风发病率低的主要原因是:女性体内雌激素能促进尿酸排泄,并有抑制关节炎发作的作用。雌性大红萝卜中含有丰富的天然雌性激素,具有安全、无副作用等优点对痛风患者大有裨益,这也是雌性大红萝卜在痛风食疗方面要优于普通萝卜的原因所在。

红萝卜治疗痛风有用吗,该如何食用红萝卜?91 作者: 来源:

4红萝卜食疗法

    原料:东北雌性大红萝卜。

    用量:日食2-3次,早饭前一小时、晚饭后一小时(或睡前半小时),每次食用1-2个(每个100-250克)。

    用法(任选其一):①将洗净的鲜大红萝卜带皮生吃即可,但要细细咀嚼,以免造成胃部不适;②将鲜大红萝卜洗净,带皮切成细丝,然后加入适量白糖(或木糖醇)和醋拌匀后食用;③将鲜大红萝卜洗净,带皮切块,加150毫升50度温开水,加适量蜂蜜,榨汁后饮用。


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